Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Comer saudável e com sabor 1: Receitas para lanche e festas para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
Depois de perder 15 quilos fazendo uma reeducação alimentar, percebi como eu me alimentei errado por tantos anos.
A prendi também que comer de forma saudável é um prazer a ser cultivado. Assim compartilho com vocês esse livro repleto de receitas modificadas por mim que me ajudaram a manter meu peso de modo saudável e com muito sabor.
Um livro com receitas para lanches para adultos e crianças, pizzas especiais, acompanhamentos. Receitas que podem ser servidas em festas ou para as merendas das crianças.
Receitas fáceis que vão ajudar na perda de peso, ou apenas deixar sua família mais saudável.
Aqui você tem a opção de ler online o livro, além de também comprar a versão de papel caso tenha interesse. Utilize o botão "LEIA AGORA" (que está abaixo da capa do livro 👇) ou clique direto na capa do livro abaixo para iniciar a leitura.
* Se você gostou, sugerimos que apoie o trabalho do autor e adquira o livro. Para isso, clique no botão comprar. Se curtiu a leitura, por favor, compartilhe.
Baixe aqui um apanhado geral sobre o livro Comer saudável e com sabor 1: Receitas para lanche e festas em PDF e distribua para quem você acha que gostaria de conhecer esta obra. O download está disponível para todos de forma gratuita.
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Vai ficar assim:
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Conheça os pontos fundamentais para uma leitura eficiente, sem apelar para técnicas mágicas ou métodos extravagantes.
A ideia é ajudar você a refletir sobre o seu estilo de leitura e como é possível adaptá-lo para melhorar usando técnicas simples e de fácil aplicação.