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Gestão da Emoção

Augusto Cury

Resumo do livro 🤔

Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Gestão da Emoção para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.

Estamos na era da sustentabilidade. Mas precisamos ter consciência de que não apenas o planeta tem recursos limitados, mas o “planeta” cérebro também. Estamos esgotando a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, sofrer pelo futuro, preocupar-nos muito com a opinião das pessoas, ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser ótimos para a empresa em que trabalhamos, mas nos tornamos carrascos de nosso cérebro e de nossa qualidade de vida.
Em Gestão da emoção – um livro único no mundo –, o psiquiatra, psicoterapeuta e pesquisador Augusto Cury ajudará você a identificar o mau uso da emoção e o gasto desnecessário de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir a rota. Através de técnicas simples mas impactantes, Cury o ensinará a trabalhar melhor a emoção e expandir as habilidades vitais da inteligência.

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Vai ficar assim:

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Petrus Logus. O Guardião do Tempo

Inteligência socioemocional

Mulheres inteligentes, relações saudáveis: O livro que toda mulher deveria ler antes de se relacionar

As regras de ouro dos casais saudáveis: Um fascinante programa para desenvolver a emoção

	Você mais inteligente: Técnicas de gestão da emoção para revolucionar sua vida
	Ansiedade
	Ansiedade 2: Autocontrole. Como Controlar o Estresse e Manter o Equilíbrio
	Mulheres Inteligentes, relações saudavéis
	As regras de ouro dos casais saudáveis
	Vendedor de sonhos - o chamado
	Ansiedade 3. Ciúme
	A Fascinante Construção do Eu
	Prisioneiros da mente: Os cárceres mentais
	12 semanas para mudar uma vida
	Em busca do sentido da vida
	Holocausto nunca mais
	O homem mais inteligente da história
	O colecionador de lágrimas: Holocausto nunca mais
	Mentes Brilhantes, Mentes Treinadas
	Treinando a emoção para ser feliz
	Pais Inteligentes Formam Sucessores, não Herdeiros
	20 Regras de Ouro Para Educar Filhos e Alunos
	De gênio e louco todo mundo têm um pouco
	O futuro da humanidade: A emocionante história de um médico e um mendigo em busca de um mundo melhor
	O Vendedor de Sonhos e a revolução dos Anônimos
	Seja Líder de si Mesmo
	Felicidade Roubada
	Inteligência Multifocal
	Você é insubstituível: Este livro revela a sua biografia
	Você é Insubstituível
	Maria - A maior educadora da história
	O Semeador de ideas
	Manual dos jovens estressados: Mas muito inteligentes!
	O homem mais feliz da história
	O código da inteligência
	O médico da humanidade e a cura da corrupção: Uma nação em chamas
	Superando o carcere da emoção
	O Mestre do Amor (Análise da inteligência de Cristo Livro 4)
	Armadilhas da mente: Não há mentes impenetráveis, apenas chaves erradas
	O Mestre dos Mestres (Análise da inteligência de Cristo Livro 1)
	Filhos brilhantes, alunos fascinantes
	Os Segredos do Pai-nosso: Um estudo psicológico da oração mais conhecida do mundo
	Pais Brilhantes, Professores Fascinantes
	Nunca desista de seus sonhos
	Petrus Logus 2 - O Guardião do Tempo
	Ansiedade 3. Ciúme
	O funcionamento da mente: Uma jornada para o mais incrível dos universos
	A ditadura da beleza e a revolução das mulheres
	Dez Leis para ser Feliz
	O Mestre da Sensibilidade (Análise da inteligência de Cristo Livro 2)
	Revolucione sua Qualidade de Vida
	O homem mais inteligente da história
	O Mestre da Vida (Análise da inteligência de Cristo Livro 3)
	O Mestre Inesquecível (Análise da inteligência de Cristo Livro 5)
	A sabedoria nossa de cada dia: Os segredos do Pai-Nosso 2
	Ansiedade. Como Enfrentar o Mal do Século. Para Filhos e Alunos
	Mentes Brilhantes, Mentes Treinadas