Superando Flashbacks Emocionais: Como acabar com o Trauma e o Estresse Pós Traumático
Kimberly Brian
Quero este livro!Resumo do livro 🤔
Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Superando Flashbacks Emocionais: Como acabar com o Trauma e o Estresse Pós Traumático para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
Você ou um ente querido está estressado a ponto de ter flashbacks, pesadelos, crises de ansiedade, preocupações constantes etc. por causa de uma experiência traumática?
Este guia irá fornecer alívio e estratégias passo a passo de como diminuir para sempre lembranças dolorosas, pesadelos recorrentes, insônia e outros sinais e sintomas associados ao TEPT que você por ventura esteja experimentando.
Estão incluídos também neste guia alguns tratamentos e métodos efetivos e comprovados que irão ajudar você a se olhar de modo diferente, mudar suas emoções e começar a sua jornada rumo à recuperação completa.
Um pouco do que você aprenderá neste livro:
Como o TEPT afeta o seu cérebro
Sinais e sintomas do TEPT
Como cuidar da sua respiração
Como ajudar veteranos com TEPT
Como evitar as crises de TEPT (PAP)
E muito mais!
Faça a leitura online 📖
Aqui você tem a opção de ler online o livro, além de também comprar a versão de papel caso tenha interesse. Utilize o botão "LEIA AGORA" (que está abaixo da capa do livro 👇) ou clique direto na capa do livro abaixo para iniciar a leitura.
* Se você gostou, sugerimos que apoie o trabalho do autor e adquira o livro. Para isso, clique no botão comprar. Se curtiu a leitura, por favor, compartilhe.
Comprar na AmazonVisão Geral em PDF
Baixe aqui um apanhado geral sobre o livro Superando Flashbacks Emocionais: Como acabar com o Trauma e o Estresse Pós Traumático em PDF e distribua para quem você acha que gostaria de conhecer esta obra. O download está disponível para todos de forma gratuita.
Incorpore este livro ao seu site ou blog!
Copie e cole o código abaixo (como HTML) no seu site/blog para inserir uma caixa que aponta para informações do livro:
Vai ficar assim:
Outros livros de Kimberly Brian para ler online 📚
Além deste livro que você está lendo, Kimberly Brian tem outros 3 livros cadastrados conosco. Veja aqui os outros livros do(a) autor(a), exibidos por ordem de preferência dos usuários.
Baixe eBooks Grátis separados por categoria
Separamos algumas categorias de livros gratuitos para que você possa baixar.
Facebook
Pinterest
