Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro 83 maneiras de emagrecer e perder peso para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
Eu sei como é difícil perder peso. Já passei por esse problema e por muito tempo não consegui emagrecer. Mas hoje, tendo perdido muitos quilos que estavam acumulados por anos e anos, decidi escrever as dicas e os truques que usei para conseguir isso. Eles estão todos neste ebook.
Nele você vai aprender a controlar sua alimentação, vai saber que alimentos evitar, aprender algumas dicas sobre tamanho de prato, quantidade de refeições e muito mais.
Também falo sobre alimentos que ajudam a emagrecer, sucos saudáveis, chás, e vários tipos de dietas interessantes.
Aqui você tem a opção de ler online o livro, além de também comprar a versão de papel caso tenha interesse. Utilize o botão "LEIA AGORA" (que está abaixo da capa do livro 👇) ou clique direto na capa do livro abaixo para iniciar a leitura.
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Baixe aqui um apanhado geral sobre o livro 83 maneiras de emagrecer e perder peso em PDF e distribua para quem você acha que gostaria de conhecer esta obra. O download está disponível para todos de forma gratuita.
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Vai ficar assim:
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Conheça os pontos fundamentais para uma leitura eficiente, sem apelar para técnicas mágicas ou métodos extravagantes.
A ideia é ajudar você a refletir sobre o seu estilo de leitura e como é possível adaptá-lo para melhorar usando técnicas simples e de fácil aplicação.