Resumo do livro 🤔
Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro EMA GRE CER: e manter o peso (Emagrecer Livro 1) para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
Escrevi este livro sobre o que fiz, para emagrecer. Foi eficiente para mim e pode ser útil para muitos.
O conteúdo deste texto apresenta determinado padrão de dicas, de macetes. Desenvolvemos alguns recursos engenhosos para obter o emagrecimento. Nem por isso deixo de transmitir bons hábitos para melhorar a qualidade de vida.
Montei estratagemas que me fizeram perder 4 quilos em 36 horas. Depois, criei um sistema por meio do qual perdi 20 quilos em 90 dias. Em 6 meses, já havia emagrecido 34 quilos, chegando ao índice de massa corporal equilibrado. Meu peso mudou de 106 para 72 quilos. Com um trabalho de otimização psíquica fui passando, com segurança, de um nível a outro.
Vou contar como fiz, para emagrecer e permanecer com o peso desejável, em todos os detalhes.
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