Pare de Fumar Hoje: Dicas Altamente Eficientes Que Vão Te Ajudar a Parar de Fumar (Saúde Mais Livro 3)
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Logo abaixo disponibilizamos um breve resumo do livro Pare de Fumar Hoje: Dicas Altamente Eficientes Que Vão Te Ajudar a Parar de Fumar (Saúde Mais Livro 3) para que você tenha uma idéia do assunto do qual ele trata. Se rolar a página você terá a oportunidade de fazer a leitura online.
Sumário
1 - Por que você tem que parar de fumar?
2 - Por que você tem que parar de fumar (II)
3 - Por que existem muitos fumantes?
4 - Tabagismo: - O que as empresas de tabaco não lhe dirão
sobre a nicotina
5 - Planejando parar de fumar
6 - Possíveis razões para a iluminação que fica e como
lidar com cada
7 - Parar de fumar - possível ou não
8 - Preparando-se para parar de fumar
9 - Pense em si mesmo como um não fumante
10 - Deixe outras pessoas saberem que você parou
11 - Não descarte o plano inteiro se você se enganar
12 - Mude seu estilo de vida
13 - Parar de fumar - dicas básicas para todos os fumantes
14 - 5 dicas para parar de fumar
15 - Usando goma de nicotina para parar de fumar
16 - Como Para parar de fumar - Usando Zyban
17 - Como Para Deixar de fumar - O adesivo de nicotina
18 - Fique com ele ao tentar parar de fumar
19 - Retirada de nicotina: - Solução simples para fumantes
20 - Hábito de Fumar: Uma Solução Final
21 - As empresas de tabaco querem que você morra fumando - acorde com seus sentidos!
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